Έχετε πάρει την μεγάλη απόφαση να ξεκινήσετε δίαιτα. Την πρώτη κιόλας μέρα, θα σας συμβεί σίγουρα ένα από τα παρακάτω. Πώς να αντέξει κανείς τελικά!
Κατηγορία: Βlog
Δείτε Πώς ΔΕΝ Θα Χάσετε Πόντους Στους Γλουτούς!
Αν θέλετε να χάσετε πόντους στην περιφέρεια των γλουτών σας, μαντέψτε… Δεν γίνεται! Μπορώ όμως να σας απασχολήσω λίγο, χωρίς λόγο. Συνεχίστε να διαβάζετε.
Γαστρικός Δακτύλιος και Γαστρεκτομή (2 Πραγματικές Ιστορίες)
Σήμερα θα σας μιλήσω για δυο πραγματικές ιστορίες. Η πρώτη είχε τραγική κατάληξη. Η δεύτερη… Διαβάστε την συνέχεια στο άρθρο μου!
5 Άρθρα Μου, Που Θεωρώ Ότι Πρέπει Να Διαβάσετε
Ξεχώρισα και σας παρουσιάζω πέντε άρθρα μου, τα οποία πιστεύω ότι μπορούν να σας εμπνεύσουν να κάνετε την μεγάλη αλλαγή στη ζωή σας.
Μόλις “Πάτησα” Τα 100… Άρθρα! Σήμερα “Κλείνω” 9 Μήνες!
Καλημέρα! Σήμερα συμπληρώνω 9 μήνες από την ημέρα που έγραψα πρώτη φορά σε αυτό εδώ το blog και είμαι χαρούμενος γιατί έχω συμπληρώσει κιόλας 100 άρθρα.
4 Πράγματα Που Έμαθα Ρωτώντας Περαστικούς Αν Είμαι Χοντρός
Τι θα απαντούσατε αν ρωτούσα τη γνώμη σας για το βάρος μου; Τι θα απαντούσατε αν ρωτούσα τι πιστεύετε για το δικό σας βάρος; Σας αρέσω; Σας αρέσετε;
Το “Τέλειο” Σώμα… [Βίντεο]
Πόσες φορές έχετε σταθεί μπροστά στον καθρέφτη και μετράτε αλλαγές που θα θέλατε να κάνετε; Θεωρείτε ότι έχετε θετική ή αρνητική εικόνα για το σώμα σας;
Φωτογραφία Με Μπικίνι Γίνεται Viral (Όχι Για Τον Λόγο Που Φαντάζεστε!)
Αυτή η κυρία κατάφερε να ξεπεράσει σε shares τα super-models. Το σώμα της είχε ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό. Κάτι που έχουν πολλές κυρίες εκεί έξω…
Πέμπτη Εβδομάδα – Ξέφυγα Και Πήρα Μισό Κιλό
Πώς σας φαίνεται το ότι ενώ η ζυγαριά μου έδειξε ότι πάχυνα, ένιωσα ανακούφιση και… τολμώ να πω ότι χάρηκα κιόλας; Είμαι αναίσθητος ή κάτι κρύβω;
Τέταρτη Εβδομάδα – Άλλο 1 Κιλό Έφυγε Από Επάνω Μου
Τι θα σκεφτόσασταν αν σας έλεγα ότι χάνω βάρος χωρίς άσκηση, χωρίς συμπληρώματα, χωρίς πείνα; Too good to be true; Ρίξτε μια ματιά στα αποτελέσματα μου!
Δεύτερη Εβδομάδα – 4,3 Κιλά Σε Λίπος Μέχρι Τώρα!
Πέρασε και η δεύτερη εβδομάδα και τα αποτελέσματα μου είναι καλύτερα από ό,τι περίμενα. Έχω χάσει σχεδόν 4,5 κιλά λίπος και η διάθεση μου είναι στα ύψη!
Πρώτη Εβδομάδα – Έχασα 1,5 Κιλό Σε Λίπος!
Είμαι χαρούμενος. Όχι γιατί έχασα ενάμισι κιλό, αλλά γιατί έκανα το πρώτο βήμα να αλλάξω τη ζωή και το σώμα μου. Ελάτε να δούμε πώς πέρασα την εβδομάδα μου!