Ψυχολογία

Οι 5 Παγίδες Της Σκέψης Και Το Σώμα Της Ζωής Σας

5 Παγίδες Της Σκέψης Που Πρέπει Να Ξεμάθετε Για Να Αποκτήσετε Το Καλύτερο Σώμα Της Ζωής Σας

Η παραδοσιακή άποψη θέλει το αδυνάτισμα να είναι μια δύσκολη υπόθεση. Πιστεύεται ότι πρέπει να θυσιάσουμε τον τρέχοντα τρόπο ζωής μας σε σοβαρά

5 Παγίδες Της Σκέψης Που Πρέπει Να Ξεμάθετε Για Να Αποκτήσετε Το Καλύτερο Σώμα Της Ζωής Σας Read More »

Μην σαμποτάρετε την προσπάθεια σας

Σταματήστε Να Σαμποτάρετε Τον Εαυτό Σας [Τρια Βήματα Προς Την Επιτυχία]

Θα σας δείξω πώς θα αναγνωρίσετε τί σας τραβάει πίσω και πώς θα καταφέρετε να το νικήσετε μια για πάντα. Δεν θα είναι δύσκολο. Το υπόσχομαι.

Σταματήστε Να Σαμποτάρετε Τον Εαυτό Σας [Τρια Βήματα Προς Την Επιτυχία] Read More »

Έχασε 45 Κιλά Και Δεν Τα Πήρε Ποτέ Πίσω

Έχασε 45 Κιλά Και Δεν Τα Πήρε Ποτέ Πίσω [+3 Συμβουλές Επιτυχίας]

Έχει ύψος 1,68 και πριν έξι χρόνια ζύγιζε 130 κιλά. Ακολούθησε την πρόκληση των συναδέλφων της και αποφάσισε να χάσει βάρος. Η ιστορία και η φωτογραφίες της θα κερδίσουν την προσοχή σας!

Έχασε 45 Κιλά Και Δεν Τα Πήρε Ποτέ Πίσω [+3 Συμβουλές Επιτυχίας] Read More »

Μην Εγκαταλείπετε Μια Προσπάθεια Για Αδυνάτισμα

7 Συμβουλές Για Να Μην Εγκαταλείπετε Μια Προσπάθεια Για Αδυνάτισμα

Σε κάθε προσπάθεια για αδυνάτισμα, ακόμα και τα πιο πειθαρχημένα άτομα θα νιώσουν ότι η αντοχή τους εξαντλήθηκε. Αυτό είναι κάτι απόλυτα αναμενόμενο.

7 Συμβουλές Για Να Μην Εγκαταλείπετε Μια Προσπάθεια Για Αδυνάτισμα Read More »

Φάσεις στο αδυνάτισμα - Επιλεγμένη εικόνα

Οι 5 Φάσεις Της Ψυχολογίας Στο Αδυνάτισμα Και Πώς Να Τις Ξεπεράσετε

Για να μπορέσετε να φτάσετε στον στόχο σας και να νικήσετε, θα πρέπει να περάσετε πέντε δύσκολες φάσεις και να καταφέρετε να μείνετε στο παιχνίδι.

Οι 5 Φάσεις Της Ψυχολογίας Στο Αδυνάτισμα Και Πώς Να Τις Ξεπεράσετε Read More »

Γυμνάζεται με βάρη

Έχασε 68 Κιλά, Έγινε Personal Trainer Και Είναι Πρότυπο Για Τον Γιο Της

Είναι σήμερα personal trainer και μητέρα ενός παιδιού. Περιγράφει την προσπάθεια της και εμπνέει καθημερινά τον κόσμο να ξεκινήσει το δικό του ταξίδι.

Έχασε 68 Κιλά, Έγινε Personal Trainer Και Είναι Πρότυπο Για Τον Γιο Της Read More »

Θετική Ψυχολογία Και Αδυνάτισμα

Θετική Ψυχολογία Και Αδυνάτισμα – 4 Βήματα Για Να Κάνετε Επανεκκίνηση

Θέλετε να χάσετε βάρος; Προσπαθείτε καιρό χωρίς αποτέλεσμα; ΟΚ. Το ξέρω ότι είναι δύσκολο. Ελάτε λίγο πιο κοντά και δώστε μου την προσοχή σας..!

Θετική Ψυχολογία Και Αδυνάτισμα – 4 Βήματα Για Να Κάνετε Επανεκκίνηση Read More »

Μην παραδίνεστε στους διαιτολόγους

4 Μεγάλα Λάθη Στο Αδυνάτισμα (+Γιατί Οι Διαιτολόγοι Δεν Τα Διορθώνουν)

Γιατί οι διαιτολόγοι δεν θέλουν λύσουν το πρόβλημα σας; Τι είναι αυτό που κάνετε μέχρι σήμερα νομίζοντας ότι βοηθάει, ενώ στην ουσία καταστρέφει την προσπάθεια σας;

4 Μεγάλα Λάθη Στο Αδυνάτισμα (+Γιατί Οι Διαιτολόγοι Δεν Τα Διορθώνουν) Read More »

Scroll to Top