Περάστε Από Τις Ευχές Στις Ενέργειες Αν Θέλετε Να Χάσετε Βάρος

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Αν μπορούσα να κάνω μόνο μια ευχή για τον εαυτό μου όταν ήμουν 130 κιλά, θα ήταν να υπήρχε μια εύκολη λύση για την παχυσαρκία. 

Άντρας προσεύχεται να χάσει κιλά.

Update 5/1/2015: Ετοίμασα ένα άρθρο στο οποίο περιγράφω το ξεκίνημα της προσπάθειας μου να χάσω βάρος. Ξεκινάω τον νέο χρόνο χωρίς ευχές… Με πράξεις. Διαβάστε περισσότερα εδώ:

Μόλις Ζυγίστηκα Και Ξεκινάω Δίαιτα!

Το να ζυγίζω τόσα κιλά ήταν ένα βάρος που κουβαλούσα για πολλά χρόνια. Κάθε φορά που με κάποιον τρόπο το θυμόμουν, ευχόμουν να μην είχα τόσα κιλά. Έλπιζα ότι κάποια στιγμή θα ξυπνούσα και θα αποκτούσα την θέληση και την αφοσίωση που χρειαζόταν για να αλλάξω την κατάσταση μου.

Ίσως κάποια φορά να είχα ευχηθεί να σταματήσω να λατρεύω τα ζαχαρώδη και να λαχταράω τα λαχανικά. Βεβαίως δεν συνέβη. Κάθε μέρα το βάρος μου αυξανόταν με σταθερό ρυθμό. Το ίδιο αυξανόντουσαν και οι ημέρες που για κάποιον λόγο ευχόμουν να μην είχα αυτά τα κιλά.

Όταν έχασα τον έλεγχο με το βάρος μου, τότε που πάτησα τα εκπληκτικά 130 κιλά, η επιθυμία μου για την μαγική λύση άρχισε να μου γίνεται εμμονή. Για κάθε κιλό που είχα βάλει, είχα 10 φορές περισσότερο την λαχτάρα να βρω μια εύκολη διέξοδο.

Έκανα αυτές τις σκέψεις κρατώντας ένα αρκετά βαρύ σάντουιτς με διπλό τυρί, αέρος, μπιφτέκι, μπέικον, καλαμπόκι, αυγό και διπλή μαγιονέζα, που σίγουρα θα ήθελα να έχω την ευκαιρία ζυγίσω..!

Προφανώς, το μόνο που κατάφερνα ήταν να κάνω την κατάσταση μου χειρότερη.

Είχα καταφέρει να βρω το μαγικό κόλπο να παχαίνω πιο γρήγορα από πριν. Οι στατιστικές μου λένε ότι οι 1.637 ευχές μου να βρεθεί εύκολος τρόπος να απαλλαγώ από τα περιττά κιλά μου, είχαν αποτέλεσμα… μηδέν… τίποτα..!

Οι Ευχές Για Μια Εύκολη Λύση Στο Αδυνάτισμα Είναι Το Κοινό Σημείο Των Παχύσαρκων

Αυτό πιστεύω. Έτσι τουλάχιστον έχω καταλάβει όλα αυτά τα χρόνια που περιπλανιέμαι σε ιστοχώρους σχετικούς με το αδυνάτισμα. Δεν είναι κακό. Θα έλεγα ότι είναι σημαντικό να έχει κάποιος όνειρα και στόχους που αφορούν το σώμα και την υγεία του.

Είναι όμως εξίσου σημαντικό τα όνειρα αυτά να συνοδεύονται από ενέργειες.

Συν Αθηνά και χείρα κίνει…!

Το πρόβλημα είναι ότι στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν προσπαθούμε συνειδητά να χάσουμε βάρος. Το ίδιο συνέβη και σε εμένα. Είχα χάσει το δάσος. Είχα χάσει και το δέντρο. Με όλες αυτές τις ευχές που έκανα, δεν κατάφερα να χάσω βάρος.

Κατάφερα όμως να χάσω την καλή μου διάθεση. Είχα πέσει με τα μούτρα επάνω στο πρόβλημα μου και αυτό απλά φαινόταν πολύ μεγαλύτερο από ότι ήταν.

Μέχρι Που Τελικά Άνοιξα Τα Μάτια Μου Και Πήρα Την Μεγάλη Απόφαση

Ξεκίνησα να αφιερώνω τον χρόνο μου σε μια επίπονη προσπάθεια να κάνω σωστές διατροφικές επιλογές, κάτι που με τον καιρό γινόταν πιο εύκολο και σήμερα έχω εκπαιδευτεί πλήρως και γίνεται αυτόματα.

Σταμάτησα επίσης να αγχώνομαι με τα χρονικά περιθώρια. Σταμάτησα να μετράω πόσες εβδομάδες θα χρειαστούν για να χάσω τα κιλά που ήθελα. Δεν με ενδιέφερε. Είχα αλλάξει τη ζωή μου και δεν είχα σκοπό να κοιτάξω πάλι πίσω.

Το να χάσω όλο αυτό το βάρος (20 κιλά μέχρι σήμερα) δεν ήταν εύκολη υπόθεση και σίγουρα δεν υπήρχε κάτι μυστικό που με βοήθησε. Το μαγικό ραβδί με άγγιξε την ημέρα που σταμάτησα να εύχομαι και άρχισα να εργάζομαι πάνω στους στόχους μου.

Η ζωή μου άλλαξε όταν άφησα πίσω μου όλες τις αρνητικές σκέψεις και κοίταξα μπροστά με θάρρος και αποφασιστικότητα.

Ένιωθα νικητής από την πρώτη ήμερα. Ξέρετε γιατί; Γιατί ήμουν νικητής. Είχα νικήσει την αναβλητικότητα!

Γυναίκα, προσεύχεται επάνω σε ζυγαριά.Σήμερα χαμογελάω όπως την πρώτη εκείνη ημέρα, απλά γιατί συνεχίζω να κάνω το ίδιο. Έχω επιβληθεί στο σώμα μου και έχω δαμάσει τις ορέξεις μου. Έχω φτάσει στο σημείο όπου απολαμβάνω την διαδικασία.

Κάποια φορά, πριν χρόνια, όταν είχα κάνει μια παρόμοια προσπάθεια και έχασα πάλι πολλά κιλά, με ρώτησε κάποιος τι θα έκανα όταν έχανα όλο το βάρος που είχα βάλει στόχο.

Ξέρετε τι απάντησα; “Θα παχύνω πάλι, έτσι ώστε να μπορώ να απολαμβάνω τη διαδικασία για να τα χάσω!”

Θα σηκωθείτε από τον καναπέ; Αφήστε μου το σχόλιο σας και πείτε μου πόσο καιρό αναβάλετε την μεγάλη απόφαση. Αν τελικά έχετε κάνει το μεγάλο βήμα, μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μου!

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

2 thoughts on “Περάστε Από Τις Ευχές Στις Ενέργειες Αν Θέλετε Να Χάσετε Βάρος

  1. Σίγουρα δεν υπάρχει μαγικό ραβδάκι να με αδυνατίση, όμως υπάρχουν μαγικά λόγια να ενεργοποιήσουν την δύναμη του μυαλού μου. Αρχίζω να πιστεύω ότι θα γίνει το ακατόρθωτο μεχρι τώρα ΝΑ ΧΑΣΩ τα κιλά που πρέπει για να ζήσω καλύτερα.

    1. Θα γίνει Φώφη. Δεν είναι ακατόρθωτο. Το καταφέρνουν χιλιάδες άνθρωποι καθημερινά. Το κάθε πράγμα μπορεί να γίνει αν αφιερώσουμε την ενέργεια που χρειάζεται. Αν πραγματικά θέλουμε κάτι και κυρίως αν το ΠΙΣΤΕΨΟΥΜΕ, πάντα στο τέλος η νίκη είναι δική μας. Να είσαι σίγουρη γι΄ αυτό!

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *