Το αγαπημένο μου χάπι αδυνατίσματος! Δεν δίστασα όμως να σας παρουσιάσω όλη την αλήθεια για το Phen375. Διαβάστε την ειλικρινή αξιολόγηση μου και θα καταλάβετε τι εννοώ.
Phen375: Όλη Η Αλήθεια +Τιμή, Εκπτώσεις, Αγορά Στην Ελλάδα [Update 2021] Read More »
Θέλω να σας δείξω τι αποφάσισα πριν λίγο. Από σήμερα ξεκινώ δραματικές αλλαγές στη διατροφή μου. Δεν θα πω πολλά αυτή τη στιγμή. Θέλω μόνο να ξεκινήσω.
Το Πήρα Απόφαση. Δεν Θα Ξαναβάλω Στο Στόμα Μου Υδατάνθρακες. Read More »
Έχετε άγχος σήμερα; Νιώθετε στρες για κάποιο συγκεκριμένο λόγο; Για τη δουλειά; Για τα οικονομικά σας; Για τη σχέση σας; Το μέλλον σας; Την υγεία σας;
9 Τρόποι Να Μειώσετε Το Στρες Χωρίς Να Το Ρίξετε Στο Φαγητό Read More »
Η βουλιμία είναι μια από τις διατροφικές διαταραχές που ταλαιπωρούν πολύ κόσμο. Ελάτε να δούμε πώς θα την αναγνωρίσετε και θα την ξεπεράσετε.
Βουλιμία: Πώς Θα Ελέγξετε την Συναισθηματική Υπερφαγία και την Πείνα Read More »
Βρήκα ένα βίντεο που θα προβληματίσει γυναίκες και άντρες. Θέλω να το δείτε και να προσπαθήστε να βρείτε κοινά σημεία με αγαπημένα σας πρόσωπα.
Η Ζωή Και Οι Ανησυχίες Της Γυναίκας Μέσα Σε 4 Λεπτά [Βίντεο] Read More »
Το σημερινό μου άρθρο βασίζεται σε δυο μηνύματα από το Facebook. Το θέμα τους κοινό. “Δεν μπορώ να χάσω κιλά όσο και αν προσπαθώ”. Η απάντηση επίσης κοινή.
Αν Δεν Έχετε Μεγάλη Ψυχική Δύναμη, Σηκώστε Μικρότερο Βάρος Read More »
Τριγυρίζω όλη την εβδομάδα στο διαδίκτυο και διαβάζω άρθρα. Πολλά άρθρα. Κάποια από αυτά έχουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον και θέλω να τα μοιράζομαι μαζί σας.
Link Love (Τι Διάβασα) #3 Read More »
Αποφάσισα να σταματήσω την προσπάθεια μου. Σήμερα θα κάνω απολογισμό και θα εξηγήσω τους λόγους για τους οποίους επέλεξα να κάνω κάτι τέτοιο.
Challenge: 10 Κιλά – Αποφάσισα Να Σταματήσω Read More »
Δεν έχετε χρόνο ή αρκετή ενέργεια ή τα σωστά αθλητικά ρούχα και παπούτσια. Δεν έχετε σώμα για τρέξιμο ή σας πονούν οι σύνδεσμοι σας ή μπλα, μπλα μπλα…
19 Λόγοι Για Να Ξεκινήσετε Τρέξιμο Σήμερα Read More »
Σήμερα θα φροντίσετε τον εαυτό σας. Κάντε ένα διάλειμμα από την φροντίδα των άλλων και ελάτε να δούμε μαζί τι επιλογές έχετε. Έχουμε και λέμε…
10 Τρόποι Να Φροντίσετε Τον Εαυτό Σας Και Να Χαλαρώσετε Πνευματικά Read More »
Ας δούμε με λίγα λόγια τι καινούριο έφτιαξα στην ιστοσελίδα μου και τι έχω κάνει μέχρι τώρα με τη δίαιτα μου… Μάλλον… Ας αφήσουμε το δεύτερο!
Πώς Ξεκινάμε Τον Μήνα Μας; Read More »
Τελικά κατάφερα να χαλάσω το συνολικό αποτέλεσμα του πρώτου μήνα. Έφαγα σε 7 ημέρες περισσότερη ζάχαρη από όση έχω φάει όλο το 1014! Δεν με νοιάζει όμως.
Challenge: 10 Κιλά – Εβδομάδα #4 (Εκτροχιάστηκα!) Read More »