Κόλλησε Η Ζυγαριά; Μήπως Βρίσκεστε Σε Plateau;

Έχετε φτάσει μόλις λίγα κιλά από το επιθυμητό σας βάρος; Συνέβη κάτι και έχετε κολλήσει στο ίδιο σημείο για ημέρες, ίσως και εβδομάδες; Συνεχίστε να διαβάζετε. Έγραψα το άρθρο για εσάς.